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孩子高考家长能做的

编辑:厦门思锐家教咨询有限公司  时间:2012/03/30  字号:
摘要:孩子高考家长能做的

高三家长最基本的工作是应该帮助和提醒孩子做到下面的“六好”
一、身体好。好身体是高考的前提
身体是革命的本钱,健康最重要。有人用“炼狱”一词形容高三,这一年的紧张,辛苦是可想而知的.因此,高考不仅是拼文化水平的高低,也是拼毅力,拼体力的时候。每年高考前都有考生因病挺不到最后,即使有顽强的毅力,带病挺到了最后,也不会取得好效果。为了孩子能有旺盛的精力与体力,家长一定要尽力让孩子吃好、睡好。注意孩子的饮食,让孩子均衡营养吸收。提醒孩子不挑食,多吃鱼、蛋、豆类,胡萝卜,绿叶蔬菜,水果等。
还有很重要的一点是要注意饮食卫生,保证入口的食物新鲜无污染,避免孩子因为吃不好而生病。在疾病流行期间,注意保持室内通风良好,尽量不要让孩子去人群稠密的地方,家里不慎有人染病,有条件的要尽快与孩子隔离,没条件的要让孩子吃一些提高免疫力的保健品,让孩子每天都有一定的时间来锻炼身体、以增加抵抗力。近阶段因季节变化,室内外温差较大,孩子感冒的很多,请大家切切注意提醒孩子多活动,外出一定记得穿衣保暖
二、心情好。好心情是高考的必须
好心情能帮助孩子提高效率,好心情更能助他走向成功。每个家长都希望自己的孩子考试成绩好,但是切记,对孩子的成绩要实事求是,不要盲目攀比。不要总是拿别人的孩子同自己孩子比,尤其不要和比自己孩子高很多的孩子比,这样孩子会伤自尊,会反感。要多鼓励孩子和自己比,努力发现孩子每时每刻的进步,进步了要及时表扬鼓励,同时帮助孩子分析自身的长处和缺陷,以达到扬长避短。帮孩子树立自信,相信自己。世界上没有更聪明的,只有更勤奋的。
高三期间,家长一定要和学校保持一致,教育孩子热爱老师、适应老师、理解老师、配合老师。孩子如果不喜欢老师,不喜欢老师的讲课方式,那对于孩子来说是很悲哀的事情,所以家长一定做好老师和孩子之间的桥梁,三方经常的沟通保持良好的状态。
不要经常在孩子面前提及他不想听和不想议论的话题,家长应该多做事,少说话,尤其是不要总和孩子谈论学习成绩,高考,以及和高考有关的事。高三期间孩子在学校里的学习气氛已经很紧张了,回到家里,家长应该给孩子一个宽松的环境及愉快的心情,让孩子适当放松。如果孩子有问题想同家长交流,自然会主动说,家长不要强迫。平时同孩子聊天时,要聊一些轻松、愉快的话题,帮孩子减轻压力。保持乐观自信的心态。好的心情,好的心态是成功的一半。保持良好的心态,快乐面对每一天,坚强乐观的对待高考,笑到最后,笑到最好。
来咨询的孩子中有很多都提到父母不自觉的攀比给自己造成了很大的压力,比如:总是对孩子说,“你表哥(堂哥)、表姐(堂姐)如何如何,而你......”“隔壁家某某学习怎样,你......”“我们单位谁谁的孩子如何如何,你......”这样的谈话方式对内向的孩子会加强其内伤,而对外向的孩子就会演绎成与父母的对抗。
三、环境好。好环境是高考的条件
环境反映心境,心境受环境影响。你要快乐就要和快乐的人在一起,你要成功就要和成功的人在一起,所谓“近朱者赤,近墨者黑”。家长要注意孩子周围的人群,及时发现干扰因素,以免误了孩子的前程。
另外还要注意家庭的温馨和睦,净化孩子的学习环境,千万不要唠唠叨叨或因琐事而争吵。让孩子有一个温馨愉快的生活氛围,安静舒适的学习环境。
不要把孩子单独扔在家中,自己出去聚会。尽量少参加聚会之类的活动,尤其不要在家里搞庆祝聚会之类的活动。高三这段时间,家长一定要婉转的和朋友、家人打好招呼,为了孩子,尽量的少聚会,少喝酒。有什么喜庆的日子,可以留到孩子高考结束,一起来个大大的庆祝!
四、计划好。好计划是成功的开始
不管做什么工作都要有计划、有准备才能做得好,才能取得好的效果。学习也如此,要有计划,要讲求方法,养成良好的学习习惯。
督促孩子参照学校大的教学计划,结合自己的实际情况订个小计划,订计划不能盲目。订高了,实现不了,会影响信心;订低了,很容易达到,不能得到充分、有效的提高,还会助长骄傲自满情绪;订太死,缺乏灵活性,不能随时调整,会感到厌烦,难以坚持;订太松,又起不到什么作用。要认真思考,找准自己的位置,确定一个目标,订了计划要认真执行,要有毅力、耐心、和决心,遇到困难不能退缩。计划要结合高三的每次阶段性测试和模拟考试的成绩,随时调整,做到有的放矢。
当下很多孩子紧张且盲目,陷在作业中找不到自己的方向。比如:一轮复习的重点在知识的梳理与落实,夯实基础,发现问题,建立完善的知识网络。但太多的学生单纯认为做题就是对的,盲目做题,缺少反思与梳理,致使一轮复习的目标落空,最后是原来会的照样会,不会的还是不会。复习没有成效,又反过来认为是自己能力不行,否认自己,造成积极性严重受挫,形成恶性循环。所以我们必须提醒孩子注意这一点,及时发现自己的问题,查缺补漏,全面提升。而这就要有合理的计划,既不能与老师的进度相冲突,也不能随意学习,顾此失彼。
五、方法好。好方法是成功的继续。
学习是一种能力,要讲技巧,讲方法。好的学习方法,会事半功倍,能快速提高学习质量,提高学习效率,进而提高学习成绩。
“头悬梁、锥刺股”只是一种学习的境界,并不是好的学习方法,千万不要让孩子那样去学习。好的学习方法不一定对每个人都适用,所以不能照搬,要根据自己的学习情况,摸索出一套适合自己的高效率的学习方法。
这儿需要提醒孩子注意的是:考试要考两方面的内容,一为知识,二为应试技能。
知识不系统、不完善就不能很好的处理题目,而应试心态不佳则不能正常发挥,即便知识系统很完善,也不能考出好成绩。
平常孩子们都会注意到知识的学习,很少顾及应试心态的调整及应试技巧的培养,机械做题,麻木应试。需要提醒孩子注意每一次考试的机会,尝试找到最能激活自己的办法,能够将自己训练到一入考场就兴奋,状态极佳,思维活跃。这样才能在最后的高考中取得最佳成绩
: 另外要督促孩子养成良好的学习习惯,学习成绩的好坏,往往取决于是否有良好的学习习惯,特别是思考习惯。
成功者最重要的习惯是什么?第一是思考,第二是计划,第三是大量行动,第四是全力以赴,我相信任何人只要能做到这几点,就一定能考出好成绩。
六、效率好。好效率是成功的保障。
高三学生忙于紧张的学习,所以家长可通过网络、报纸、电视、广播等媒体来了解与高考有关的详细信息,并归类保存,以备孩子报考专业及学校时参考,为孩子节省宝贵的时间,进而提高学习效率。
学习目的、学习动机、学习态度、学习方法、家庭、学校和社会等因素都会影响学习效率。其中可行的学习计划、有效的学习方法和良好的学习习惯对提高学习效率具有重要意义。
再有就是快速的行动了,心动不如行动,从自己做起,从现在做起,从一点一滴做起。科学复习,提高层次,提高质量,提高效率。今天的行动决定明日的结果,要有更好的结果,今天就要有更好的行动。
立志+努力=成功!这话说来大家都明白,但做起来颇难。孩子往往受到外界环境的干扰而耽于想象,迟于行动,造成空立志。我们需要唤醒孩子,让他及时“动”起来

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